Sevgili dostlar merhaba hepimiz insanız ve hata yapabiliriz. Hata yapmak insana özgü bir durumdur. Bazen arada bir hata yapma hakkımızı da kullanmamız gerekiyor diye düşünüyoruz. Mükemmel olmaya gerek yok. Bu kural seks hayatımız için de geçerlidir. Mükemmel seks yapacağız ya da seks hayatında mükemmel olmasına gerek yok. Arada bir hata yapabiliriz. Bazı hatalar tabii ki çok daha büyüktür. Bazıları çok küçük ancak ne var ki bazıları da asla yapılmaması gereken hatalardır. Bugün cinsel yaşamımızda yaptığımız hatalardan size bahsedeceğim sizin de içlerinde yaptığınız varsa bırakın ki daha keyifli bir cinsel yaşamınız olsun Hadi başlıyoruz.

Hata ne demek önce onu biraz açalım. Bilmeden istemeden yanlışlıkla yaptığımız davranışlar sözler isteklerdir. Cinsel yaşamda gerçekten de o kadar çok hata var ki bunları say say bitiremeyiz. Ama en çok yapılanlar nedir? Bunlardan bahsedelim.
Bir danışanın söylediği gibi hocam gusul dahil her şeyi 3 dakika. Bu kadar kısa olması doğal olarak kadını cinsellikten soğutur. Kadınlara için ön sevişme hazırlanmaları gereken bir evredir ve yeterli uyarıyı yeterli sürede almalıdır. Hem ön sevişme yokluğu ya da yerli süre olmayışı erkekte de erken boşalmayı tetikleyebiliyor.
Bunun ilacı ise sevişmektir. Yani ruhumuzu, zihnimizi, duygularımızı, bedenimizi ve enerjimizi sekse odaklayarak bedenimizi bir armağan gibi sunmak ve sunulan armağanı kabul etmektir. Armağanla sevişmek sevgiyle bu saydığım zihin ruh duygu enerji bedenlerimizle birleşmek lazımken, bazı çiftler penis vajina odaklı seks yapıyorlar.
Sekse partnerimiz hazır olmadığında istemediğinde onu zorlamak gibi ya da onun isteklerini sınırlarını önemsememek ihmal etmek gibi. Bu ilişkisel düzeydeki hatalardan bahsedecek olursak bizim cinsellikte yaptığımız hata cinsel empati eksikliğidir. Çünkü cinsel empati ne demek peki? Partnerimin neye ihtiyacı var benden ne bekliyor, benim neye ihtiyacım var? Sorularının cevabını aramak bulmak ve farkında olmak demektir. Misal erkek kadının göğüslerine dokunuyor ama o an aslında kadın belki de öpüşmek istiyor. Henüz bir sonraki levele hazır değil. Ama o ihtiyacı göremeyen erkek empati eksikliği içindedir. Diğer bir örnek kadının orgazm olabilmesi için belki de partnerinin vücudunun belli noktalarına dokunmasını ihtiyacı var ama kadında bunun farkında değil ve buna öz empati eksikliği diyoruz. E tabi bunları gerek cinsellik öncesi gerek cinsellik sırasında konuşmayınca Elbette ki o çifti problemler bekleyecek ve problem yaşamamaları kaçınılmaz olacak.
Erkekler ne istiyor erotizm, kadınlar ne istiyor romantizm. Bir erkek romantizm vermeden erotizm alamaz. Bir kadın da erotizm vermeden romantizm alamaz. Bunu hafızlara kazıyalım. Bunları vermemekle de sevgili beyler ve hanımlar çok büyük bir hata yapıyoruz. Biz zannediyoruz ki erkek her zaman hazırdır her istediğimizde hazırdır bizi orgazm etmek zorundadır. Biz zannediyoruz ki kadın zaten bunu bir görev gibi görmeli ve her zaman göreve hazır olmalı! Yok böyle bir dünya !! Aman diyeyim varsa silin kafanızdan..
Sekste bu romantizm ve erotizm dengesini sağlamak gereklidir.
Kalça göbek önde, sağlıksız beslenme ve sağlıksız bir uyku düzeni, vücudumuzun fit olmaması, bedenin sağlıklı olmasına engel olur. Ayrıca görsel olarak özgüven ve özsaygımızı etkiliyor. Ayrıca beden sağlıklı olmazsa o bedenle de yaptığımız işlev cinsel işlevlerde tabii ki sağlıksız olacaktır. Demek ki sağlıklı bir beden sağlıklı bir seks hayatı içinde olmazsa olmazlardandır. Beden sağlığı çok katmanlıdır. Bunun fiziksel beden boyutu, zihinsel, ruhsal ve duygusal boyutları da var. Zaman ve mekan boyutu var. Bunun gibi birçok farklı değişken varken şimdi ideal seks diye bir şey de yok demek oluyor. Aslında yani mükemmel seks diye bir şey de yoktur. Seks yaptığımız yeri kişiyi duyguyu idealleştirmek gerekiyor. iyi bir seks diyebilmemiz için.
Afrodizyak beslenmemek de diğer yaptığımız bir hata. Büyük şehirlerde teknolojinin ilerlemesiyle birlikte artık sağlıklı bir beslenme yapamıyoruz. Fast food besinler, sağlıksız ürünler ve paketli gıdalar her tarafımızı sarmış durumda. Karbonhidrat ağırlıklı rafine şekerli gıdalarla besleniyoruz.
Afrodizyak gıdalar ise kullanmak gerekli sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam için gereklidir. Afrodizyak taksiyeleri suplamentleri düzenli kullanmak şu andaki koşullarda neredeyse şart oldu.
Cinsel içerikli konuşmaların mesajlar, video ve fotoğraf paylaşımının yapılmamasıdır. Cinselliğin yatakta başlamaz. Meşhur Şarkıcı Sting’in O meşhur bir sting'in sözü var. Karısıyla 9 saat sevişmiş Sting ama diyor ki buna akşam yemeği de buna dahildi. Bence tarihi bir söz bütün erkeklerin kulağına küpe olsun bu söz çok önemli bir açıklama seksin gün içerisinde akşam yemeği de dahil. Gün içinde cinsel içerikli fotoğraf video paylaşımı sohbetler olmalıdır. Seks sadece yatakta değil de yatağın dışında da başlatabilmeliyiz. Bu çok sağlıklı olanken biz ne yapıyoruz yatakta her şeyi başlatmak en büyük hatayı meydana getiriyor.
Özellikle kadın olmak üzere her ikisi de özel olduğunu hissedemiyor birbirleri için sadece bir et beden ve cinsel obje oluyorlar.
Yatakta düşünmek doğru değildir. Yani düşünmemiz gereken yerde düşünmüyoruz düşünmemiz gereken yerde tuhaf tuhaf konuları şeyleri düşünmüyoruz. Yatakta çok fazla şeyi hayal etmek, faturaları düşünmek yarın yapacağımız işleri düşünmek koltuk kanepe değiştireceğiz onların planlarını yapmak ya bunlar da sekten uzaklaştırıyor. Biz partimize odaklanarak cinsellik yaşadığımızda mutlu oluyoruz. Kalkıpta seks sırasında neden geldim bu dünyaya, hayatın anlamını zihnimizle bulmaya çalışmayalım ama de mi? Düşünceli bir zihin seks yapmaya gerek yok. O yüzden biz yanlış yerde düşürsek tabi ki kaos ve cinsel sorunlar yaşayacağız.
Mesela yatak odasında çoluk çocuk varken onlar uyurken filan yapmak olmaz! Yahu çoluk çocuğun yatak odasında ne işi var. Ondan sonra sesinize görüntülerinize siz uyur zannederken maruz kalacak travma olacak o çocuklar. Ebeveyn banyosunun olmadığı bir evde seks yapmak travma yaratabilir.
Gelmiş gecenin son saatleri beden yorulmuş zihin yorulmuş. Güya rahatlayıp boşalacağız diye seks yapmaya çalışıyoruz. Yani gecenin saat ikisinde üçünde yapmaya çalışmak da hata. Ama sabah uyandığımızda zinde bir vücutla seks yapmak doğru olandır.
Daha yazıyorum ve hatalar bitmiyor gördüğünüz gibi o kadar çok hata var ki bitmez. 1001 gece masalları misali.. O yüzden hata demek aslında ders almak demek bizim öğrenmemiz, büyümemiz demek, gelişmemiz demek. Hatalar hayatın bize gelişmemiz için sunduğu küçük mesajlardır. Ama biz o mesajları odunluğumuz yüzünden almayınca aynı hataları tekrar tekrar yapıyoruz. Şimdi bu anlattıklarımdan belki bilerek ya da bilmeyerek ya da alışkanlık gereği yaptığınız hatalar olduğunu fark etmişsinizdir. Muhtemelen de birçok insan da bunları yapıyorlar.
Ayrıca hatanın ötesinde ciddi kusurlar vardır ki bunlara hatta bir açıdan baktığınızda ciddi hukuki yaptırımlar da gerektirebilecek durumlardır. Cinsel yaşamdaki hata olarak kabul etmediğimiz suç olarak gördüğümüz, zorlama şiddet vesaire gibi diyebileceğimiz birkaç böyle durum vardır ki bunlar insanlık suçudur. Misal biriyle evli olmanız veya sevgili onun isteği dışında onunla seks yapacağınız anlamına gelmez! Hiç bir erkek bir kadını karısı da olsa zorlayamaz. Ona zorla sahip olamaz. Ona tecavüz edemez. Günümüz Türkiye’sinde evlilik içi tecavüzler çok fazladır öyle böyle değil erkek bunu kadınlık görevin deyip zorla yapıyor. Sonrada gel o kadından sevgi gör ve ilgi gör, cinsel istek gör ve orgazm olmasını bekle! Böyle bir şey yok dünyanın hiçbir yerinde yok! O nedenle cinsellik yaşarken karşı tarafın rızası ve izni olmadan yapılamaz. Bu suçtur. Bunu yapan taraf şiddet uygulamaktan zevk alabilir sadistik bir eğilim arzusu içindedir. Ama diğer tarafın bu gönülden isteği ve rızası yoksa mazoşist değilse bunu ona yapmak bu bir suçtur. Aynı zamanda hukuken de suçtur. Türkiye'de yasalar şunu söylüyor evliysen düzenli cinsellik yaşamak gerekiyor yaşamamak bir kusur ve boşanma sebebidir. Ama eşinle zorla cinsellik yaşaman da boşanma sebebidir. O nedenle biz kusurlardan suça kadar giden çok büyük bir spektrum var. O nedenle şiddet uygulamak, tecavüz etmek istismarda bulunmak karşı tarafı rahatsız edici cinsel içerikli materyal paylaşmak, bunların hepsi rıza olmadığında hem kusur hem suçtur. Cinsellikte ki en önemli şey karşılıklı rıza ile yapılan eylemlerdir. Ve bu o çift için normaldir. Ama rızasının dışına çıkıldığında bu durum bir suçtur.
Evet rahatsız edici şeyleri de yazdığım bu bölümün sonuna doğru gelirken yaptığımız hataları fırsat gibi görüp kendimizi geliştirebiliriz. Her hata bize bir şeyler öğretir aslında. Hataların büyük bir kısmı cinsel yaşamımızı daha da güzelleştirebilir tabii biz bunları fark edip düzeltip iç hesaplaşmamızı yapıp, partnerle konuşabildiğimizde cinsel yaşamımız güzelleşir. Yeter ki biraz önce söylediğim bu hatalar ve kusurlar ve suç diyebileceğimiz şeyler olmasın. Çünkü cinsellik bizim keyif alacağımız mutlu olduğumuzda mutlu ettiğimiz bir eylemdir. Kendimize partnerimize hayatı zehir ettiğimiz eziyet ettiğimiz bir şekle dönüşmelidir. Evet sevgili okurlarım bu videoda biraz böyle cinselliğin can sıkan konularını konuştuk dilerim bunları hayatınıza bu durumları sokmazsınız.
- Kitabınız çok güzel ve öğretici.
- 42 yaşındayım ve şuan hiç olmadığı kadar özgüvenliyim.
- Hayatıma sihirli ellerinizle çok düzel dokundunuz.
YorumlarCanım hocam iyi ki bu kitabı yazmışsınız, videolarınızla cesaret alıp çözemediğim vajinismus problemini çözdüm. Ne kadar teşekkür etsem az kalır. Kitabınız çok güzel ve öğretici.{...}
07.10.2025Canım doktorum Azer hanım, herşeyden önce güler yüzünüz dünyalara bedel. Her kadın gibi jinekolojik muayeneye gelirken fazlasıyla gergindim ama beni öyle rahatlattınız ki hiç düşünmeden öne{...}
01.10.2025Sevgili Azer hocam, İyiki size tanımışım. Hayatıma sihirli ellerinizle çok düzel dokundunuz. 4 çocuk annesi olarak büyük oradan deformansyon geçirmiştim ama şuan güzelleşmek eni çok mutlu v{...}
10.09.2025